Libu-libong tao ang gumagamit ng kotse araw-araw. Para sa ilan, ito ay isang tunay na kasiyahan, habang para sa iba, ang pagmamaneho ay mahirap at kahit na takot at balisa. Bakit lumilitaw ang takot sa pagmamaneho ng kotse?
Panuto
Hakbang 1
Takot na mawalan ng kontrol. Inirerekumenda ng mga eksperto na ang mga taong natatakot para sa kadahilanang ito ay pag-aralan nang detalyado ang aparato ng kotse. Sa kasong ito, mauunawaan mo nang eksakto kung anong mga proseso ang nagaganap sa loob, upang malalaman mo kung ano ang reaksyon ng kotse sa iyong mga aksyon. Ang nasabing kaalaman, pati na rin ang nakamit na karanasan, ay magbibigay ng kumpiyansa sa sarili at isang pagpipigil sa pamamaraan.
Hakbang 2
Takot sa isang aksidente. Ang takot na ito ay likas na pangunahin sa mga driver ng baguhan, at pumasa ito nang mag-isa matapos matalo ang isang tiyak na bilang ng mga kilometro. Para sa higit na kumpiyansa, maaari kang magpatala sa matinding mga kurso sa pagmamaneho.
Hakbang 3
Takot sa paparating na linya. Lumalayo din ito sa oras. Habang nagmamaneho ka, mas maramdaman mo ang iyong kotse, maunawaan ang mga sukat, malalaman mo sa kung anong distansya ang paparating na kotse mula sa iyo.
Hakbang 4
Takot na makasakay sa upuan ng pasahero. Karaniwan ang takot na ito ay nagmumula sa mga taong sanay na kontrolin ang lahat, pakiramdam nila ay hindi komportable sa papel ng mga pasahero. Dito kailangan mong malaman upang magtiwala sa ibang mga tao at ibagay sa isang positibong paraan.
Hakbang 5
Takot sa kung ano ang iisipin ng ibang mga driver. Para sa ilang mga tao, ang opinyon ng ibang tao ay labis na mahalaga, kung minsan ay mas mahalaga pa kaysa sa kanila. Natatakot sila sa kung ano ang mas maraming bihasang mga driver ang iisipin sa kanila. Kailangan mong maunawaan na ang bawat karanasan sa pagmamaneho ay dating nagsisimula at gumawa ng iba't ibang mga pagkakamali na nagpapabagal sa paggalaw sa mga kalsada. Huwag pansinin ang emosyon ng mga driver, na nakakumbinsi sa iyo.
