Ang isang babae sa isang posisyon ay nagiging mas mahina sa pang-araw-araw na gawain at walang katapusang mga aktibidad sa trabaho. Ngunit ang ritmo ng buhay ngayon ay hindi pinapayagan para sa pamamahinga, kahit na sa isang panahon bilang ina sa hinaharap. Kaya, kinakailangan upang maghanap ng mga kompromiso sa pagitan ng "maaari" at "hindi", upang ang kanilang sariling mga ambisyon ay hindi makapinsala sa sanggol.
Panuto
Hakbang 1
Ang debate tungkol sa kung ang isang babae ay dapat magmaneho ng kotse ay medyo humupa. Pinatunayan muli ng buhay na kung ang isang babae ay nais ng isang bagay, makakamtan niya ito. Ngayon ang boses ng mga tao ay lumipat sa mga buntis na kababaihan, na sa ilang kadahilanan ay hindi nakahiga sa kama para sa lahat ng 9 na buwan, ngunit naaakit sa pakikipagsapalaran. At kahit na pagmamaneho ng iyong sariling kotse. Sa katunayan, ang pangangailangan na humimok sa mga buntis na kababaihan ay hindi nagmumula sa mga quirks, ngunit mula sa pangangailangan na maiwasan ang pampublikong transportasyon. Sa malalaking lugar ng metropolitan, sa oras ng pagmamadali, imposibleng mag-ipit sa alinman sa subway o bus. Walang tumitingin sa iyo na mayroon o walang tiyan. Para sa isang pares ng mga mamamayan na may kunsensya, maraming kasing nagbasa ng isang buong sermon sa isang buntis tungkol sa kung saan siya kabilang.
Hakbang 2
Samakatuwid, panuntunan ang numero uno: kung hindi alintana ng iyong doktor na magmaneho ka sa posisyon, humimok ng mabuting kalusugan. At pagkatapos ay may panuntunang bilang dalawa: maaari kang makakuha ng likod ng gulong lamang sa mabuting kalusugan. Mayroong ganap na mga kontraindiksyon para sa pagmamaneho sa panahon ng pagbubuntis: toksikosis sa ibang araw, maraming pagbubuntis, pagkabigo sa puso, banta ng pagkagambala, pagdurugo, pagkahilo. Para sa natitirang bahagi, maaari kang magmaneho hanggang sa pagsilang, ngunit ang pagsunod sa mga patakaran ng personal na kaligtasan.
Hakbang 3
Kunin mo agad ang sasakyan mo. Kung bago ang pagbubuntis ay mabilis kang humimok ng "mekanika", ngayon kailangan mong lumipat sa "awtomatiko". Sa gayon, mapawi ang likod at mapawi ang pamamaga ng mga binti. Ang kotse ay dapat na naka-air condition o kontrolado ng klima. Ang pangalawa ay, syempre, mas gusto. Ang kotse ay dapat na tunog ayon sa teknikal, naipasa MOT. Para sa mga sitwasyong pang-emergency, laging nasa kamay ang mga telepono ng isang tow truck, taxi at service center. Kahit na mga bagong kotse biglang nasira.
Hakbang 4
Sa mga susunod na yugto, kapag ang tiyan ay malaki na, i-buckle up gamit ang isang espesyal na adapter. Ang isang espesyal na pad sa karaniwang sinturon ng upuan ay aalisin ito at inaayos ito sa ilalim ng tiyan. Kung ang sinturon ay tumatakbo sa tiyan, sa kaganapan ng biglaang pagpepreno at paghihigpit ng sinturon, mapanganib ka sa pinsala.
Hakbang 5
Sa kotse, dapat kang magkaroon ng isang espesyal na bag na may mga bagay na maaaring kailangan mo sa daan. Una sa lahat, palaging magdala ng mga dokumento para sa ospital sa iyo: pasaporte, exchange card, patakaran sa seguro. Maglagay ng isang bote ng malinis na inuming tubig, isang magaan na meryenda na hindi masisira (cookies, mansanas), basang wipe sa bag. Ang isang toilet toilet ay lubos na kapaki-pakinabang - isang espesyal na selyadong bag na may isang sumisipsip na sangkap. Bilang huling paraan, angkop din ang malalaking mga absorbent diaper.
Hakbang 6
Ano ang gagawin kung sa tingin mo ay hindi maganda habang gumagalaw - matalas na sakit, pagkahilo, pagduwal. Agad na buksan ang emergency gang at magsimulang dahan-dahan upang huminto. Kung nagmamaneho ka sa tamang linya, subukang lumipat sa gilid ng kalsada at huminto. Kung sa sandaling ito ay nasa matinding kaliwang linya ka, dahan-dahang huminto, mas malapit hangga't maaari sa naghahati na bakod o pagmamarka, huwag patayin ang alarma. Magbukas ng bintana o pintuan, ngunit huwag iwanan ang kotse. Kung ang iyong kondisyon ay hindi bumuti, humingi ng tulong. Iwagayway ang iyong kamay sa bintana, ibon ang iyong sungay. Tiyak na may hihinto at tutulungan kang magmaneho ng kotse sa isang ligtas na lugar at tumawag sa isang ambulansya.
